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「私も離婚して彼と生きるべきか」という問いは、恋の問いと人生の問いが重なった最も重い問いです。答えを急がず、混ざりやすい三つの動機をほどきながら考える視点を整理します。

W不倫を終わらせるとは、二人がそれぞれの家庭に戻るということ。片方だけが既婚の関係とは違う終わり方の特徴と、傷を深めない終え方、その後の心の整え方を整理します。

彼と妻の本当の関係は、外からは確かめられません。確かめようとするほど不安が深まる構造を解き、「確かめられないもの」と消耗せずに付き合う考え方を整理します。

家族旅行や年末年始のたびに訪れるつらさは、季節ごとに繰り返す構造を持っています。行事期の痛みの正体を理解し、その時期を自分のために過ごすための考え方を整理します。

会ったこともない彼の妻に嫉妬してしまう——この感情には、通常の嫉妬と違う固有の構造があります。相手を貶めず、自分も責めずに、この感情と付き合う方法を整理します。

彼が子どもを優先するのは正しい——分かっているのに寂しい。この「正しさと寂しさの併存」は矛盾ではありません。自分を責めずにこの苦しさと付き合う考え方を整理します。

家庭では幸せそうな彼を見てしまったとき、「私の存在は何なのか」という問いが生まれます。二重生活の見え方の仕組みを解き、この問いとの向き合い方を整理します。

社内では他人のように振る舞う彼と、二人きりのときの彼。その落差は冷たさなのか、関係を守るための線引きなのか。職場という条件を差し引いたうえで本気度を見る視点と、立場の差がある場合の考え方を整理します。

上司と部下という関係には、気持ちだけでは測れない力学が働きます。同意は対等だったか、断れる関係だったか、終わるとき仕事はどうなるのか。恋の行方の前に確かめておきたいことを、責めずに整理します。

職場で噂が立ったとき、必要なのは隠しとおす技術ではなく、現実の直視です。噂の段階の見きわめ、彼との足並み、立場のリスク、そして関係そのものを見つめ直すこと。順を追って整理します。